درمان عفونت ها و ترشحات زنانگی(1)

الف) پرهیزها

1. پودرها و اسپری های بهداشتی زنان را استفاده نکنید.

2. کاغذ توالت رنگی و رایحه دار مورد استفاده قرار نگیرد.

3. صابون های بودار و حاوی ضد رنگ استفاده نشود.

4. لباس های زیر تنگ و چسبان  مثل ساپورت نپوشید.

5. لباس های زیر نایلونی نپوشید.

6. قرص های ضد بارداری استفاده نکنید.

7. از حمام رفتن در دوران قاعدگی خصوصاً سه روز اول جلوگیری شود.

8.از نشستن در جاهای سرد و مرطوب جلوگیری شود.

9.هیچ گاه دستان خود را به خون حیض آلوده نکنید.

10. از مصرف شکر و ترکیبات ساخته شده از آن مثل شیرینی جات قنادی پرهیز شود؛ چرا که یکی از غذاهای باکتری ها انسولین است که با مصرف شکر و ترشح انسولین غذای باکتری ها تامین می شود.

11. پرهیز از نگه داشتن ادرار .(با کوچکترین احساس دفع، خود را تخیله کنید.)

12. از نرم کننده ها و سفید کننده ها برای لباس های زیر استفاده نشود.

منبع: بهشت رندگی، زندگی بهشتی نوشته دکتر غلامرضا کریمی